完全栄養食始めました。

皆さんこんにちは、突然ですが完全栄養食って知ってますか？

一食で1日の３分の１の日本の標準的な栄養素が補給できる食事になります。

最近色々な種類が増えてきましてパンやカレー、麺やドリンクなど色々なものがあります。

時短で栄養が取れるのとバランスよく取れるのがメリットの食事です。

それに最近変更してました。

COMPという完全食でラインナップにはパウダー、グミ、アイスなどの種類があり一食３５０円〜になってます。

コンビニって意外に高くつきますし、コストもオニギリ３つ分くらいなのでそちらを食べるよりかはいいかな〜とおもったり、、、

あとは純粋に食べる時間がないお昼に代替品として飲んでます！

実際は三日坊主でやらなくなるかなと思ったんですが意外に続いてはや２週間頑張ってます。笑

味はまあプレーン味のプロテインみたいな感じです。。。

意外に慣れてくると美味しく感じてくるのでけっこうありですね。笑笑

年末やこれからもお客様の髪を素敵にさせていただけるよう忙しい中も健康管理に気を付けて頑張ります！！